Formation

• En entreprise :
  Améliorer ses gestes et postures grâce à la méthode Feldenkrais

Voici des exemples de thèmes abordés lors de la formation : Une assise confortable ; Porter du poids sans effort ; Libérer sa respiration ; Amener de la qualité dans ses activités…

• Dans le milieu artistique :
  Identifier et prévenir les sources de douleurs, améliorer son geste artistique.
  Travailler sur la qualité de la présence

Voici des exemples de thèmes abordés : tenir son instrument avec légèreté, Un geste qui respire, libérer les expressions du visage…

• Dans les structures de la petite enfance :
  Retouver des gestes efficaces associés à une présence consciente et vigilante
  Explorer les étapes du développement sensori-moteur de l’enfant

Voici des exemples de thèmes abordés : porter sans effort, revenir dans ses sensations pour maintenir sa vigilance et sa sérénité, explorer le sol, la verticalité, le déplacement comme les enfants apprennent à la faire…

• Dans les structures de soins :
  

Déplacer/ Transférer des patient.e.s / résident.e.s avec moins d’effort. Prendre conscience de soi pour une plus grande qualité relationnelle

Voici des exemples de thèmes abordés : Utiliser son bassin et ses membres inférieurs pour porter et déplacer du poids, respirer dans la relation, utiliser sa voix consciemment…