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🗻Ce sera depuis chez vous, votre cabinet ou la plage ! 🏝
📣30minutes de cours de Pilates gratuit suivi de
Présentation de :
✅ma formation de Pilates matwork niveau 1
✅mon parcours
✅mon expérience
✅et tout ce que je peux vous apporter lors de cette formation
Vous voulez développer :
✅la pratique déconventionnée
✅l’enseignement du sport-santé
✅de nouvelles compétences
✅une approche plus fine du mouvement
✅des consignes plus claires, plus précises…
je répondrai ensuite à toutes vos
🔰Questions/réponses
📞Inscription via mail, SMS, Messenger, Whatsapp.
🖥1h30 de Visio par Zoom
⏰Vendredi 18 mars à 19h (heure Ile de la Réunion), 16h (métropole)

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Temoignages

 » Très satisfaite. Journées intenses mais très intéressantes. Animatrice très dynamique qui ne nous laisse pas nous endormir. Discours clair, mots simples et imagés facilement reproductibles ensuite. Support papier très riche, j’ai hâte de recevoir les supports audio.

Merci de ton accueil et de ton énergie. Je suis ravie de cette belle rencontre. je rentre chez moi très motivée pour tout mettre en application et même te revoir bientôt.  »

Audrey

J’ai suivi la formation matwork Pilates 1 avec Marie Rode en 2020. Mon but était à la fois de connaître le pilates et avoir des clés pour essayer de donner des cours après avec des femmes dont la plupart sortent d’un traitement pour le cancer du sein. J’ai trouvé une formatrice à l’écoute, réellement présente, qui s’intéresse autant à nos valeurs et ce que l’on veut véhiculer qu’à notre pratique professionnelle. Il n’y a pas de jugement dans ce que l’on fait ou nos raideurs, il s’agit de travailler dedans et ne pas être dans une performance, en cela je trouve qu’elle applique totalement ce qu’est l’esprit du Pilates. Ses cours sont théoriques (l’histoire de Joseph Pilates, comment structurer un cours, comment s’adapter aux contingences actuelles avec le visio etc) et sont pratiques ce qui donne l’occasion de corriger nos propres mouvements. Elle m’a rendue vraiment passionnée de Pilates. Je continue à le pratiquer comme élève avec elle chaque semaine, en visio ; et je me suis lancée pour donner des cours en petits comités. Je progresse et prends de l’assurance à chaque cours. Ce que je souhaite c’est que les femmes à qui je peux donner le cours se sentent aussi bien que moi quand je sors d’un cours ou d’une formation avec Marie : grande, droite, avec une respiration ample, un corps qui me porte, un sentiment d’être ré-alignée. Et quand j’y parviens, cela est une satisfaction. Merci.
Stephanie

J’ai suivi la formation Pilates matwork niveau 1 en 2021. J’avais déjà suivi une formation Pilates précédemment mais en prenant des cours avec Marie, je me suis aperçue qu’elle était incomplète. La formation avec Marie m’a apporté :

  • une expérience très pertinente sur l’approche de « l’esprit » Pilates.
  • des fondations solides grâce à l’acquisition des principes de base de la méthode
  • l’apprentissage de ses exercices préparatoires et la dissection de nombreux mouvements qui m’a permis de maîtriser mon enseignement
  • des consignes claires et précises qui minimisent la démonstration physique et permettent à mes élèves d’être en pleine conscience de leurs mouvements

Merci à Marie pour son don à transmettre avec bienveillance et humour !

Lisa