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Pour (Re) voir les bases du Pilates dès la rentrée
Un atelier de 2h programmé lundi 24 août à 18h de novice à pratiquant.e confirmé.e
Atelier Feldenkrais et méditation | mardi 25 août à 18h | Respirer
Cet atelier appartient à un cycle de plusieurs ateliers qui peuvent être suivi indépendamment les uns des autres. Vous pouvez venir même si vous n’avez jamais pratiqué la méditation auparavant.
Saran Kaba ouvre trois nouveaux cours à la rentrée
Découvrez-en un peu plus sur Saran ici…
Atelier de Feldenkrais 2h30| Dimanche 14 juin, 14h| S’asseoir…
A travers plusieurs leçon de la méthode Feldenkrais je vous propose de rendre la position assise au sol de plus en plus confortable... pour méditer, pratiquer le yoga ou pique-niquer cet été ! Sur inscription, quinze places disponibles.
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On s’adapte… les cours sont en ligne
Les cours de Pilates et de Feldenkrais ont lieu en ligne avec une interface vidéo où vous voyez l'enseignante et vous pouvez communiquer avec elle. Elle peut vous donner des indications et des retours. Les cours sont toujours en petits groupes. En fait c'est comme...